Julia Lamassourre18 févr. 20232 MinGérer ton stress pour réussir ton permis de conduire: les bienfaits de la sophrologieSi tu es en train de passer le permis de conduire en Guadeloupe ou ailleurs, tu sais sûrement à quel point l'examen peut être stressant....
Julia Lamassourre16 févr. 20233 MinLa respiration et la sophrologieLa respiration est une fonction vitale de notre corps qui permet d'oxygéner nos cellules et de libérer le dioxyde de carbone produit par...
Julia Lamassourre13 févr. 20232 MinLa sophrologie, c'est une pause magique pour votre corps et votre esprit!Vous êtes stressé, anxieux, fatigué... Vous ressentez le besoin de prendre une pause et de vous détendre, mais vous ne savez pas comment...